冬のうるおい

金柑漬けをいただきました(*^▽^*)

金柑は美味しいだけでなく

・咳や喉の痛みを緩和

・美容効果

・ヒーリング効果

・血流の改善

・腸内環境の改善

・免疫力の向上

などの嬉しい効果があると言われています。

風邪とコロナ対策にもいいかも！

しかし、予防に一番大切なのは

「うがい」「手洗い」です。

大切な方のためにも

　「うがい」「手洗い」

にしっかり努めましょう(∩´∀｀)∩